DJ DOC 정재용 23kg 감량 "적정체중되면 웨딩사진도 재촬영"

[이데일리 스타in 김은구 기자] DJ DOC 정재용이 23kg을 감량했다.

정재용은 109kg까지 체중이 늘어나면서 건강검진 결과 고혈압, 지방간은 물론 당뇨, 고지혈증 등 과체중으로 인해 발생할 수 있는 거의 모든 건강상의 문제가 약물 치료가 필요할 정도의 심각한 상태에 이르렀다. 이를 해결하기 위해서는 체중감량이 필수적으로 진행돼야 한다는 의사의 말에 다이어트를 결심한 정재용은 전문가의 도움을 받아 2개월 만에 86kg까지 체중을 줄였다.

정재용 감량 before & after

정재용은 “불규칙한 생활과 잦은 음주로 체중이 점점 불어나 협찬 받은 옷이 전부 안 맞을 때도 있어 자괴감이 들었고 카메라에 잡히는 내 모습이 스스로 보기에도 좋아 보이지 않는다는 생각에 방송을 기피하다 보니 방송 활동을 하지 않게 됐다”며 “과거에도 다이어트를 위해 식욕억제제를 복용하면서 체중 감량을 해 봤지만 작심삼일로 끝나거나 의지가 약해 길어야 2주 정도밖에 하지 못했고 5kg을 빼고 10kg이 다시 찌는 등의 요요현상을 반복해 이번에는 전문가의 도움을 받기로 했다”고 설명했다.

이어 “살이 찌고 건강하지 않은 모습을 아이에게 보여주는 것이 너무 미안했다”며 “아이가 학교에 입학할 때도 지금처럼 살이 찐 모습이라면 아이가 싫어할 것 같고 그런 아이를 보는 나 역시 많은 상처가 될 것 같아서 꼭 적정체중까지 감량을 할 계획이다. 적정체중까지 감량하면 아내와 웨딩 사진도 다시 한번 찍고 싶다”고 덧붙였다.

전문가는 정재용의 신체 분석을 통해 다이어트의 방향을 잡아줬다. 규칙적인 식사를 통해 몸에 필요한 영양소를 섭취하도록 도움을 줬다. 정재용은 “무리하게 운동도 하지 않았는데도 감량에 성공할 수 있었다는 게 너무 신기하다”며 “확실히 전문가의 도움을 받는 것과 혼자 하는 것에는 큰 차이가 있는 것 같다”고 전했다.

정재용 감량 before & after

정재용의 건강 검진을 진행한 오인수 서울베스트의료의원 대표 원장은 “체중 감량 전 진행한 건강검진 결과에서는 과체중으로 인해 지방간은 물론 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등 비만과 연관된 질병들이 모두 높은 수치를 보였다”며 “체중 감량 후 진행한 검사 결과에서 정상수치보다 4배나 높았던 지방간 수치가 정상범위 가까이 호전됐고 당뇨를 진단받을 정도로 높았던 당화혈색소 역시 정상 범위로 내려오며 당뇨에서도 벗어난 상태라 판단된다”고 설명했다. 정재용은 혈압 역시 170 이상의 수축기 혈압을 보여 고혈압 진단을 받았지만 체중 감량 후 측정한 혈압에서 정상 범위인 121/83으로 측정됐다. LDL 수치 역시 콜레스테롤 약이 필요했을 정도의 높은 수치였으나 정상 범위로 내려왔다.

오 대표 원장은 “다이어트 전 문제가 됐던 지방간, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 모두 정상 범위라고 판단해도 문제가 없을 것”이라며 “짧은 기간에 이렇게 수치에 높은 변화를 보여준 환자를 경험하는 일은 흔치 않은데 체중 감량을 한 것이 이렇게 좋은 결과를 보여준 것으로 판단된다”고 말했다.

정재용은 “지금 체중이 86kg인데 적정체중인 78kg까지 감량할 계획이다. 앞으로 더 건강해진 모습으로 방송활동도 열심히 할 계획”이라고 전했다.

한편 정재용의 건강한 다이어트를 함께 하고 있는 곳은 최근 11kg을 감량하며 화려하게 컴백에 성공한 가수 박봄과 37kg 감량에 성공한 슈퍼주니어 신동을 비롯해 21kg을 감량하며 고혈압 약을 먹지 않을 정도로 건강을 되찾은 작곡가 김형석, 33kg 감량에 성공하며 제2의 전성기를 보내고 있는 가수 빅마마 이영현 등의 다이어트를 성공적으로 진행한 국내 최대 헬스케어 기업인 것으로 알려졌다.

정재용이 소속된 DJ DOC는 1990년대 ‘DOC와 춤을’, ‘나 이런 사람이야’, ‘RUN TO YOU’, ‘여름 이야기’ 등 수많은 히트곡을 내며 최고의 전성기를 보낸 인기 그룹이다.