한파주의보…"저체온증·동상 등 한랭질환 주의하세요"

(사진=연합뉴스)

[이데일리 함정선 기자] 질병관리본부는 서울, 강원, 경기 등 전국적인 한파가 예보됨에 따라 겨울철 한랭질환에 주의해 달라고 당부했다.

한랭질환은 저체온증, 동상 등 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환을 말한다. 초겨울에는 신체가 추위에 덜 적응해 약한 추위에도 한랭질환 위험이 커 특히 주의해야 한다.

질병관리본부가 2013년부터 전국 약 500개 병원의 응급실 한랭질환자를 조사한 결과 고령일수록 저체온증과 같은 중증 한랭질환이 많이 발생하며, 한랭질환자의 30%는 음주상태였던 것으로 나타났다.

또한 10명 중 7명은 길가나 집주변과 같은 실외에서 질환이 발생했고 기온이 급감하는 밤부터 아침 사이에 한랭질환 사망자가 많았다.

한랭질환은 심각한 인명피해로 이어질 수 있지만 건강수칙을 잘 지키는 것으로도 예방이 가능하다. 질병관리본부는 겨울철 한파특보 등 기상예보를 확인하고, 내복·장갑·목도리·모자 등으로 따뜻하게 옷을 입는 등 ‘한파대비 건강수칙’을 준수할 것을 당부했다.

특히 고령자와 어린이는 일반 성인에 비해 체온 유지에 취약하므로 한파 시 실외활동을 자제하고 보온에 신경 써야 한다.

만성질환(심뇌혈관질환, 당뇨, 고혈압 등)이 있는 경우에는 혈압이 급격히 상승하는 등 증상이 악화해 위험할 수 있으므로 추위에 갑자기 노출되지 않도록 주의하고 무리한 신체활동을 피하는 것이 좋다.

또한 술을 마시는 경우 신체는 열이 올랐다가 체온이 급격히 떨어지지만 추위를 인지하지 못하여 위험할 수 있으므로 한파 시에는 과음을 피하고 절주해야 한다.

질병관리본부 미래감염병대비과 관계자는 “독거노인과 노숙자는 한파에 특히 취약하므로 가족, 이웃과 지자체의 각별한 관심을 당부한다”며 “질병관리본부는 한랭질환 응급실감시체계를 운영해 한랭질환 발생 추이를 모니터링할 계획”이라고 말했다.