안국건강, 식물성 ‘안국 멜라토닌’ 출시… 건강한 나이트 솔루션 제안

[이데일리 이윤정 기자] 안국건강은 미국산 세인트존스워트에서 유래한 식물성 ‘안국 멜라토닌’을 출시했다고 29일 밝혔다.

천연 허브로 알려진 세인트존스워트는 유럽을 중심으로 오랫동안 우울감 개선 및 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치 감소로 연구된 바 있다. 세인트존스워트의 주요 성분인 히페리신(Hypericin)과 히퍼포린(Hyperforin)은 호르몬 대사 과정에서 멜라토닌의 전구체인 세로토닌 농도를 안정적으로 유지하는 성분이다.

안국건강의 ‘안국 멜라토닌’은 세인트존스워트 유래 식물성 멜라토닌이 1정당 2mg이 함유되어 있다. 이외에도 부원료 L-트립토판, 글루콘산 마그네슘, L-테아닌, 몽모랑시 타트체리를 포함했다. 생체 이용률과 개인별 컨디션에 따라, 잠들기 30분~1시간 전 개인의 컨디션에 따라 적절한 용량으로 1일 1/2정~3정까지 조절해 섭취하면 된다.

안국건강 관계자는 “‘안국 멜라토닌’은 안전성이 가장 중요한 기준인 만큼 원료사와 제조사 2차 검증을 진행한다. 교대 근무 등으로 밤낮이 바뀐 분이나 아침에 일어나는 게 힘드신 분 중 부작용이나 중독성에 대한 염려가 많으신 분들께 안국 식물성 멜라토닌을 추천한다”라고 말했다.

이어 멜라토닌 보충과 더불어 △규칙적인 취침·기상 시간 유지 △전자기기 사용 줄이기 △수면 환경 개선 △카페인·알△가벼운 운동·명상 등 5가지 생활 습관을 병행할 때 더욱 효과적인 수면 개선을 기대할 수 있다고 조언했다.

한편 안국건강의 ‘안국 멜라토닌’은 안국건강 공식몰에서 만나볼 수 있다.