|
H&H 관계자는 “스쿼트는 하체 대근육을 효과적으로 단련시켜 근감소증을 예방해 주는 등 건강관리에 탁월한 효과가 있다”며 “이번 업데이트를 통해 사용자들이 건강 증진은 물론 캐시 획득까지 일석이조의 재미에 빠져들게 될 것”이라고 말했다.
스쿼트 챌린지는 걸음수와 스쿼트 횟수, 운동시간, 소비 칼로리, 이동 거리 등 다양한 데이터를 분석해 제공하고 주간 리포트를 통해 사용자가 자신의 운동 습관을 효과적으로 점검할 수 있도록 지원하고 있다.
H&H는 앞으로 인공지능(AI) 및 과학적 데이터에 기반을 둔 헬스케어 프로그램을 선보이고 현대인들의 건강관리 트렌드에 최적화된 서비스를 제공할 계획이다.


![그 셔츠 제발 넣어입어요…주우재·침착맨의 출근룩 훈수템[누구템]](https://image.edaily.co.kr/images/vision/files/NP/S/2026/04/PS26042500186t.jpg)

![이자 12% 더 준다…3년 후 2200만원 '청년미래적금' 총정리[오늘의 머니 팁]](https://image.edaily.co.kr/images/vision/files/NP/S/2026/04/PS26042500206t.jpg)
![김용 공천은 '명심'인가 '민심'인가…지선보다 더 어려운 與 재보선[국회기자24시]](https://image.edaily.co.kr/images/vision/files/NP/S/2026/04/PS26042500182t.jpg)